Clean Eating bedeutet bekanntlich nicht, dass man sein Essen vor dem Verzehr wäscht. Es geht darum, seinen Körper "sauber" zu halten. Es dreht sich viel um die Entgiftung, einen reibungslosen ...
Schneller Apfelkuchen vom Blech
Ein weiteres Rezept mit sehr vielen Kindheitserinnerungen.Deshalb musste ich Mamas schnellen Apfelkuchen vom Blech jetzt endlich mal "umwandeln".Mit Dinkelmehl, weniger Süßungsmittel, ...
Tajine – Nährstoffe und intensive Aromen
Kochen / Garen mit einer Tajine heißt, auf Niedrigtemperatur in einem Lehm-Topf garen. Was wiederum bedeutet, viel mehr Nährstoffe bleiben erhalten, die Zutaten garen im eigenen Saft und intensive ...
Kokos-Ramen-Suppe
*Enthält unbezahlte Werbung Wenn du alles Zuhause hast, ist das ein sehr schnelles & einfaches Gericht. Diese Ramen Suppe ist aromatisch, würzig, perfekt für die kalte Jahreszeit und zudem ...
Cremige Kürbis-Kokos-Suppe
Ich kenne kaum jemanden der die Kürbiszeit nicht herbeisehnt.Und wie praktisch, dass die Saison beginnt wenn das Wetter meist "schlechter" wird.Da freut man sich direkt darauf, seine heiße, cremige ...
Veganer Mohn-Zitronen-Kuchen
Ein schneller, vollwertiger Rührkuchen mit leckeren Clean-Eating-Zutaten. Agavendicksaft oder Reissirup statt IndustriezuckerVollwertiges Dinkelmehl Typ 1050 statt helles WeizenmehlSaftig und ...
Flüssigseife als Wellnessprogramm
Kennst du dieses "quietschige" Gefühl nach dem Duschen mit Seife?Wünscht du dir mehr Duft, der dich abschalten lässt oder gute Laune bereitet?Rollst du die Augen, wenn dir das glitschige Teil aus den ...
Naturkosmetik Make-up im Test
Clean Beauty alias Naturkosmetik ist glücklicherweise schon lange keine Öko-Nische mehr. Ich gebe zu, ich habe die „Qualität“ von Naturkosmetik Make-up auch lange in Frage ...