katharina

Reisnudel-Asia-Salat mit Garnelen

Für 2 Personen 200 g Reisnudeln (ohne weitere Zusatzstoffe, Zutatenliste lesen) oder 150 g Konjak Nudeln (sind meist 150 g Packungen) 300 g Garnelen 100 g Paprika 1 Karotte (ca. 80-100 ...

meine Lieblingsbrötchen (Grundrezept)

Schnell, einfach und unheimlich lecker! Aus diesem Grund sind es auch meine Lieblingsbrötchen geworden. Sie passen perfekt in das Clean Eating, enthalten kein Weizen, sind vollwertig und liefern ...

Obstquarkmuffins (Glutenfrei)

Die Muffins gehen als Frühstück oder als Snack. Als Frühstück würde ich sie etwas größer machen als die Snackvariante. Können direkt in Weckgläsern (100 ml) gebacken werden und sind sofort ...

Gemüse-Quiche

Ein Clean Eating-Allround Talent Meine Gemüse-Quiche kann so einiges. Vollwertige Kohlenhydrate, viel leckeres Gemüse, Eiweiß und gute Fette! Somit ein sehr ausgewogenes und sättigendes Gericht wie ...

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