Erfolgreich – Effizient – Leistungsfähig – Zielstrebig
Jeder möchte seine eigenen beruflichen Ziele erreichen die er sich gesteckt hat.
Jeder möchte die Erwartungen seines Arbeitgebers erfüllen.
Jeder möchte sein Projekt erfolgreich abschließen.
Aber!
Hierfür ist die richtige Ernährung im Alltag und vor allem im Berufsalltag mehr als essentiell.
Wie effizient ist ein Workshop mit eurem Kunden wenn ab 15 Uhr alle im Mittagstief hängen??
Schätzungsweise gehen euch pro Tag mindestens 3 Stunden verloren in denen ihr sehr viel effektiver hättet sein können, wenn euch nicht der Hunger geplagt hätte oder euch das falsche Essen schwer im Magen liegt!
Stress und Zeitmangel!
Diese zwei angeblichen Argumente führen meist zu einem sehr ungesunden Lebensstil. Eure Ausreden lassen euch zur Imbissbude nebenan gehen, Kaffee im Überfluss trinken und Süßigkeiten als Nervennahrung verschlingen!
All das hat jedoch starken Einfluss auf eure körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.
Jeder hat einen gewissen Druck, muss Anforderungen erfüllen und möchte seine Ziele erreichen – doch wie kann ich all dem standhalten, wenn ich/mein Körper lediglich 50 % geben kann??
Ich kann nur erfolgreich sein, wenn ich die nötige ENERGIE dafür aufbringen kann. Wenn ich gesund und fit bin. Wenn ich selbstbewusst genug bin um mich neuen Herausforderungen zu stellen. Wenn ich genügend Power habe um so manche stressige Phasen zu meistern.
Beruflicher Erfolg!
Mit der richtigen Ernährung wirst du sehr viel motivierter und fokussierter sein. Deine Ziele wirst du sehr viel schneller und zielstrebiger erreichen können und das Mittagstief wird dir nicht weiter im Weg stehen.
Wie?
Indem ich euch zeige:
- wie man eine gesunde Ernährung individuell im Alltag integriert.
- wie ich trotz Kantine „clean“ essen kann.
- wie Meal-Prep funktioniert
- wie man ein Team-Projekt daraus macht.
Indem ich euch Clean Eating an den Arbeitsplatz liefere:
- Granola – für den Start in den Tag
- Suppen – für die schnelle Mittagspause
- Energy-Balls für den Snack zwischendurch
Oder
- Wir starten gemeinsam mit einem Team-Frühstück
- Ich zeige euch wie man ein ausgewogenes Mittagessen zubereitet
Workshops/Meetings!
Natürlich lasse ich euch auch in ganztägigen Terminen nicht im Stich.
Auch hier sorge ich für eine erfolgsversprechende Ernährung oder wir kochen gemeinsam um eine kleine Pause einzulegen und etwas Platz im Kopf zu schaffen.
Clean Eating bietet reichlich Möglichkeiten für:
- Frühstück
- Snacks
- Mittagessen
- Kaffeepause
Alles was ihr für einen erfolgreichen Workshop braucht – oder womit ihr eure Kunden begeistern könnt!
Möchtet ihr oder eure Firma Clean Eating integrieren?
Schickt mir eure Anfrage.
Infos zu meinem Portfolio findet ihr hier.
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