Diese Kreation war ein spontanes Experiment da ich so viele Karotten vorrätig hatte. Es gibt Tage da funktionieren meine Experimente besser, es gibt Tage da geht es mal in die Hose. Dieses Rezept hat ...
Grillen
herzhafte Dinkelfladen
Allroundtalent! Egal welche eurer Mahlzeiten ihr mit diesen Fladen pimpt, für welche Feier ihr eine leckere Kleinigkeit mitbringen möchtet oder welchen Couch-Abend ihr euch kulinarisch verfeinern ...
Dinkelvollkornbrot – ganz schlicht & einfach
Ganz ohne Umschweife, ohne großes Tamtam…Ein schlichtes, saftiges, vollwertiges, geschmackvolles, körniges und unheimlich leckeres Dinkelvollkornbrot. Dieses Rezept wurde tatsächlich ausreichend ...
rustikaler Dinkel-Gemüse-Fladen
Zutaten für 2 Fladen (für 1 Person ausreichend) 60 g Dinkelvollkornmehl 60 g Dinkelmehl (1050) oder Buchweizenmehl 1/4 frische Hefe (min. 10 g) oder 1/2 Packung Trockenhefe ...
Quinoasalat mit Spargel
Frisch, gesund und so vielseitig. Das ist nur eine mögliche Variante, auch bei diesem Rezept könnt ihr kreativ sein und all eure Vorlieben reinpacken. für 5 Personen 250 g Quinoa ...
meine Lieblingsbrötchen (Grundrezept)
Schnell, einfach und unheimlich lecker! Aus diesem Grund sind es auch meine Lieblingsbrötchen geworden. Sie passen perfekt in das Clean Eating, enthalten kein Weizen, sind vollwertig und liefern ...
Gemüse-Quiche
Ein Clean Eating-Allround Talent Meine Gemüse-Quiche kann so einiges. Vollwertige Kohlenhydrate, viel leckeres Gemüse, Eiweiß und gute Fette! Somit ein sehr ausgewogenes und sättigendes Gericht wie ...